I 4 fondamenti dello sviluppo salutare
Il nostro destino è già scritto nei nostri geni o possiamo intervenire sulla nostra salute per prevenire molte malattie e mantenere uno stato ottimale di vitalità e benessere per tutta la vita? Guarda il video e scopri:
  • le 4 aree fondamentali su cui concentrarti per potenziare la tua salute psico-fisica a partire da oggi
  • perché alcune persone raggiungono gli obiettivi che si prefiggono e altre invece girano a vuoto, anno dopo anno (e come far parte del primo gruppo)
  • i 2 fattori necessari per riuscire a prendere il controllo della tua vita
  • se è davvero possibile modificare la nostra genetica e come...
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Il Dr. Filippo Ongaro è l'ex medico degli astronauti e il primo medico anti-aging in Italia
Il Corriere della Sera
Vivere a lungo e in perfetta forma puntando sul cibo: la ricetta di Filippo Ongaro
Panorama
Ongaro illustra bene come un’alimentazione attentamente calibrata sia il mezzo più potente per restare in salute
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